Etusivulle
Caddie maailmalla
Golfin opetusnurkkaus
Ensiapu
Otteita artikkeleista
Caddie Magazine mediakortti
Caddie Magazinen jakelupisteet
Toimituksen yhteystiedot
Ajankohtaista
Punaniska
Anna palautetta
Tilaa lehti suoraan kotiisi
Caddien suosittelemia linkkejä




Lähipeli ratkaisee, osa VIII

Edellisessä numerossamme kävimme läpi mailan liikerataa chipissä. Nyt keskitymme puttaamiseen ja sen rutiineihin. Lopuksi kerron vielä vinkin, jolla voit tehostaa harjoitteluasi puttiviheriöllä. Mutta nyt kuitenkin ensin muutama sana puttirutiineista, jotka auttavat sinua parantamaan puttipeliäsi.


PUTTIRUTIINIT:



KUVA 1.

Kun luet viheriötä puttilinjallasi, niin mieti pallosi linjaa ja sitä kuinka kovan vauhdin puttiisi tarvitset. Unohda pallo siinä vaiheessa kokonaan. Älä edes katso siihen. Näet sen syrjäsilmälläsi ja tiedät varmasti missä se on, ettet potkaise sitä edes vahingossa. Sinun tulisi harjoitusputissa ottaa huomioon ainoastaan, että tunteesi reiän paikasta vahvistuu ja että ajattelet mielessäsi pelkästään pallon menevän reikään.

Vaihe 1. Lähtöasento
Lähtöasennossa mailan tulee olla 90 asteen kulmassa. Huomaa hartioiden ja käsivarsien muodostama kolmio.






KUVA 2.

Luo itsellesi varma tunne siitä millaista voimaa puttisi kulloinkin tarvitsee (analyyttinen toiminta) sekä luo mielikuva pallon putoamisesta reikään (luova toiminta). Tee näin, mutta joko pallon takana tai missä tahansa pallon ja rei'än välissä, mutta älä koskaan siinä vaiheessa, kun olet jo asettunut pallon päälle suoritusta tekemään. Unohda pallon tähtääminen reikään. Ja muista, että ennen kuin asetut pallolle, sinulla on oltava tunne siitä että puttisi uppoaa.

Vaihe 2. Taakse vienti
Yksi tärkeimmistä asioista mailan taakse viennissä on pitää ranteet mahdollisimman passiivisena. Taakse viennin pituus on aina lyhyempi kuin saatto ja liikkeen tulisi olla jatkuva. On myös tärkeää muistaa, että käsien muodostaman kolmion tulisi olla vakio koko suorituksen ajan.






KUVA 3.

Aseta nyt putterisi pallon taakse ja katso vielä kerran reikää. Samanaikaisesti vedä syvään henkeä ja siirrä katseesi palloon. Tämän jälkeen rentouta ylävartalosi päästämällä ilmat keuhkoistasi ja puttaa.

Oli suorituksesi lopputulos mikä tahansa, on tärkeää, että hyväksyt sen. Siitäkin huolimatta, vaikka puttisi olisi mennyt ohi.

Vaihe 3. Saatto
Saattovaihe on noin 20% pidempi kuin taakse vienti. On tärkeää, että ranteet pysyvät edelleen passiivisena ja käsien muodostama kolmio säilyy suorituksen loppuun saakka. '









Silmät kiinni puttaaminen

Kun harjoittelet puttaamista silmät kiinni, saat paremman tuntemuksen mailan liikkeeseen ja pystyt luomaan itsellesi paremman mielikuvan siitä, kuinka pallo menee reikään.




Teksti: Lauri Hurri
Caddie Magazine 4-5/2005




Puttaaminen katse suunnattuna kohteeseen

Toinen hyvä harjoitus on putata niin, että katse pysyy koko ajan suoraan kohteessa. Tämä auttaa sinua keskittymään olennaiseen. Näin varmistut siitä, että kaikki huomiosi on oikeassa paikassa eli reiässä.